CBD a prawidłowe krążenie – co mówią badania?

Czy wiesz, że przez organizm dorosłego człowieka przepływa ok. 5-6 litrów krwi na minutę³? Wraz z nią do wszystkich komórek ciała trafiają tlen oraz cenne składniki odżywcze⁴. To powód, dla którego prawidłowe krążenie to podstawa zdrowia. Jak o nie zadbać? Co mówią badania o zależności między CBD a funkcjonowaniem układu krążenia oraz samych naczyń krwionośnych? Wyjaśniamy.

Dlaczego prawidłowe krążenie jest tak ważne?

Utrzymanie prawidłowego krążenia krwi to podstawa prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Dlaczego? Gdy naczynia krwionośne są w dobrej kondycji:

• mózg otrzymuje odpowiednią ilość tlenu;
• serce pracuje efektywnie;
• narządy mogą funkcjonować prawidłowo⁴.

Z drugiej strony zaburzenia krążenia mogą prowadzić do wielu problemów – od zmęczenia, przez problemy z koncentracją, aż po poważne schorzenia układu sercowo-naczyniowego⁴.

Dlatego naukowcy badają na wiele sposobów, jak można wesprzeć układ krwionośny. Jednym z kierunków, które budzi coraz większe zainteresowanie, jest zależność między prawidłowym krążeniem a CBD.

Czym jest CBD i dlaczego bada się jego znaczenie dla prawidłowego krążenia?

CBD (kannabidiol) to naturalny fitoskładnik obecny w konopiach siewnych (Cannabis sativa L.). W przeciwieństwie do THC nie ma właściwości psychoaktywnych – nie wywołuje „haju” ani uzależnienia¹. Jest natomiast coraz szerzej badany pod kątem właściwości prozdrowotnych.

Badania naukowe wskazują, że CBD może mieć przełożenie na prawidłowe krążenie z uwagi na kilka właściwości.

Rozszerzanie naczyń krwionośnych

CBD wspiera aktywację receptorów, które znajdują się w ścianach naczyń krwionośnych – chodzi m.in. receptory CB1, GPR55, GPR18, TRPV1 czy 5-HT1A¹. Gdy kannabidiol wiąże się z nimi, wspomaga procesy prowadzące do rozluźnienia ścian naczyń i ich rozszerzenia. Oznacza to, że krew może swobodniej przepływać przez organizm, a serce nie musi pracować z takim wysiłkiem.

CBD wspomaga również produkcję substancji naturalnie rozszerzających naczynia, takich jak tlenek azotu czy prostaglandyny, oraz regulację napięcia ścian naczyń poprzez wpływ na kanały potasowe i wapniowe¹.

Ochrona śródbłonka naczyniowego

Śródbłonek to cienka warstwa komórek wyścielających naczynia krwionośne od wewnątrz. Reguluje przepływ krwi, zapobiega powstawaniu zakrzepów i odpowiada za prawidłowe napięcie ścian naczyń⁵.

Badania pokazują, że CBD może pomagać chronić komórki śródbłonka przed uszkodzeniem. W eksperymencie El-Remessy’ego i współpracowników z 2006 roku wykazano, że kannabidiol wspierał prawidłową funkcję bariery śródbłonka u pacjentów z cukrzycą².

Poprawa przepływu krwi w obszarach niedokrwionych

W badaniach na zwierzętach zaobserwowano, że CBD może wspomagać zwiększenie przepływu krwi w obszarach niedokrwionych – na przykład w sercu dotkniętym zawałem. Eksperyment Walsha z 2010 roku pokazał, że dożylne podanie CBD zwiększało przepływ krwi w obszarze o niewystarczającym ukrwieniu², a badanie Fenga z 2015 roku wykazało, że kannabidiol pomagał łagodzić proces obumierania komórek mięśnia sercowego wywołany niedokrwieniem¹.

Właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne

Przewlekłe stany zapalne i stres oksydacyjny zakłócają prawidłowe krążenie krwi. CBD może być wsparciem dla procesów przeciwzapalnych, zmniejszających produkcję cytokin prozapalnych. Może to pomagać w redukowaniu oporu naczyniowego i poprawiać przepływ krwi². Jednocześnie kannabidiol ma właściwości charakterystyczne dla antyoksydantów, przez co ma potencjał wspierania neutralizacji szkodliwych wolnych rodników².

W badaniach na szczurach z nadciśnieniem przewlekłe podawanie CBD pomagało redukować stres oksydacyjny w żyłach i tętnicach oraz poprawiać funkcję naczyń krwionośnych².

Właściwości przeciwzakrzepowe

Jednym z ważnych odkryć dotyczących CBD są właściwości związane ze wsparciem profilaktyki zakrzepów. Kannabidiol wiąże się z receptorami 5-HT1A, przez co może pomagać hamować agregację płytek krwi¹. To istotne, ponieważ nadmierna krzepliwość może prowadzić do blokowania naczyń i zaburzania przepływu krwi.

Wsparcie mikrokrążenia

Mikrokrążenie – czyli przepływ krwi przez najmniejsze naczynia włosowate – ma ogromne znaczenie dla zdrowia tkanek. To właśnie na tym poziomie następuje wymiana tlenu i składników odżywczych między krwią a komórkami.

CBD wspiera przepływ krwi poprzez wspomaganie rozszerzania drobnych naczyń włosowatych. To pomaga zapobiegać zablokowaniu naczyń¹. Ten fakt również potwierdzają badania.

Jedno z nich zostało przeprowadzone na zwierzętach z cukrzycą i przyniosło interesujące wyniki dotyczące wpływu CBD na ten proces. W eksperymencie Stanley’a i współpracowników z 2013 roku u szczurów z cukrzycą typu 2 podawanie CBD wspierało rozszerzanie naczyń zależne od śródbłonka w tętnicach krezkowych². Podobne rezultaty uzyskano w badaniu Wheala i zespołu z 2017 roku – ich wyniki pokazały, że kannabidiol może wspierać funkcjonowanie naczyń w małych tętnicach².

CBD a układ krążenia – wyniki badań

Opisane powyżej mechanizmy znalazły przełożenie na konkretne rezultaty wielu innych badań naukowych. Oto przegląd najciekawszych odkryć specjalistów w kontekście potencjalnej zależności między CBD a układem krążenia.

CBD a ciśnienie tętnicze

Jednym z mechanizmów, które odpowiadają za powstanie nadciśnienia, jest dysfunkcja śródbłonka – wspomnianej już warstwy komórek wyściełających wnętrze naczyń krwionośnych. Dlatego utrzymanie jego prawidłowej kondycji może być więc wsparciem w profilaktyce oraz leczeniu tej choroby⁵. To może być powód, dla którego kannabidiol jest badany w tym kontekście wsparcia pracy układu krążenia. Wyniki są interesujące.

• W badaniu Jadoon z 2017 roku 9 zdrowych mężczyzn otrzymało jednorazowo 600 mg CBD. U tych przyjmujących CBD zmniejszyło się spoczynkowe ciśnienie skurczowe, a wzrost ciśnienia wywołany stresem załagodził się².
• Jeszcze bardziej obiecujące były wyniki badania HYPER-H21-4 z udziałem 64 pacjentów z nadciśnieniem. Uczestnicy przyjmowali CBD w dawce 225-450 mg przez 5 tygodni. Efekt? Kannabidiol znacząco obniżył wartości mierzone w ciągu całej doby².

CBD a funkcje naczyń krwionośnych

W badaniu Baranowskiej-Kuczko z 2021 roku potwierdzono, że CBD wspierało ochronę naczyń krwionośnych u szczurów z nadciśnieniem. U tych, u których podano kannabidiol obserwowano, że znacząco obniżało się ciśnienie i poprawiało rozszerzanie naczyń². Podobne wyniki opisano w pracy Flôr z 2025 roku. Wskazano, że CBD wspomagało poprawę wrażliwości barorefleksu (mechanizmu regulacji ciśnienia krwi) i redukcję naczyniowego stresu oksydacyjnego².

To właśnie te obiecujące wyniki są powodem, dla którego coraz więcej osób jest zainteresowanych suplementacją produktów konopnych z CBD z myślą o wsparciu prawidłowej pracy układu krążenia. Warto jednak pamiętać, że większość badań klinicznych była prowadzona na niewielkich grupach uczestników, dlatego potrzebne są dalsze badania potwierdzające te efekty.

CBD a krążenie – najczęściej zadawane pytania

Czy CBD może wspierać prawidłowe krążenie krwi?

Badania naukowe sugerują, że CBD może wspierać prawidłowe krążenie na kilka sposobów^1,2. Kannabidiol wspiera rozszerzenie naczyń krwionośnych, ochronę śródbłonka naczyniowego o prawidłowy przepływ krwi w obszarach niedokrwionych oraz zmniejszenie stanu zapalnego i stres oksydacyjnego. Badania kliniczne wykazały również, że CBD może poprawiać funkcję naczyń krwionośnych.

W jaki sposób CBD wspiera naczynia krwionośne?

CBD wspiera naczynia krwionośne poprzez aktywację receptorów w ich ścianach, co prowadzi do rozszerzenia naczyń¹. Wspomaga też produkcję substancji rozszerzających naczynia, ochronę komórek śródbłonka przed uszkodzeniem² oraz zmniejszenie stanów zapalnych i stresu oksydacyjnego².

Jaki olejek CBD na krążenie?

Olejki CBD zawierają kannabidiol, a więc substancję, która jest badana w kontekście wsparcia prawidłowego krążenia. Osoby, które po nie sięgają, dobierają produkt w odniesieniu do stężenia fitoskładników zawartych w danym suplemencie – dopasowują go do swoich potrzeb zdrowotnych i żywieniowych.

Bibliografia

1. Guo, Y., Wei, R., Deng, J., & Guo, W. (2024). Research progress in the management of vascular disease with cannabidiol: a review. Journal of Cardiothoracic Surgery, 19(6).
2. Urlić, I., Kmetec, A., Šola, M., Kumrić, M., Dujić, G., Tokić, D., Dujić, Ž., & Borovac, J. A. (2025). Cardiovascular Effects of Cannabidiol: From Molecular Mechanisms to Clinical Implementation. International Journal of Molecular Sciences, 26(3), 1131.
3. https://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/twoje-serce-prosi-o-pomoc
4. https://www.mp.pl/pacjent/choroby-ukladu-krazenia/choroby/165491,fizjologia-serca
5. https://www.mp.pl/artykuly/14589,srodblonek-cel-leczenia-nadcisnienia-tetniczego