Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 200,00 zł!
Czy olejek CBD może przeciwdziałać niepokoju? Perspektywa naukowa
Niepokój to stan psychicznego napięcia, który może być wywołany przez różnorodne czynniki. Każdy człowiek ma różną tolerancję na niego. Dla niektórych wystarczy poważna sytuacja, aby zacząć się denerwować, podczas gdy dla innych nawet najmniejsze zdarzenie może być przyczyną do lęku.
Niepokój jest powszechnie uznawany za szkodliwy dla organizmu. Oddziałuje nie tylko na psychikę, ale również na zdrowie fizyczne. Objawy tego stanu mogą obejmować bezsenność, drżenie rąk, bóle brzucha i wiele innych. Jest to istotny czynnik związany z rozwojem wielu chorób cywilizacyjnych.
Na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie z nim. Jednym z nich jest stosowanie oleju CBD na uspokojenie. Czy jednak naprawdę przynosi ulgę? Jak go stosować i dla kogo jest odpowiedni?
Z tego artykułu dowiesz się:
- Olej CBD na uspokojenie – co na ten temat mówią badania naukowe?
- Olejki CBD na uspokojenie – jak działają?
- Olejek konopny na uspokojenie – kiedy warto po niego sięgnąć?
- Olejek CBD na wyciszenie – jak go stosować?
- Olejek CBD na uspokojenie – jaki produkt najlepiej wybrać?
Olej CBD na uspokojenie – co na ten temat mówią badania naukowe?
To, że olejek CBD na uspokojenie jest dobrym wyborem potwierdzają liczne badania naukowe. Poniżej jedno z nich.
Ostateczna próba składała się z 72 osób dorosłych, u których głównym problemem był lęk (n = 47) lub problemy ze snem (n = 25). Poziomy lęku zmniejszyły się w ciągu pierwszego miesiąca u 57 pacjentów (79,2%) i pozostały obniżone przez cały czas trwania badania. Ocena snu poprawiła się w ciągu pierwszego miesiąca u 48 pacjentów (66,7%), ale zmieniała się w czasie. W tym przeglądzie wykresów CBD było dobrze tolerowane u wszystkich pacjentów z wyjątkiem 3.
Warto tutaj przytoczyć jeszcze chociaż jedne wyniki badań naukowych skoncentrowanych na tym, czy olejek CBD na uspokojenie jest naprawdę skutecznym rozwiązaniem.
W innym badaniu opartym na analizie poziomu kortyzolu we krwi stwierdzono, że po przyjęciu doustnym CBD wywiera wpływ na wydzielanie tego hormonu stresu. Jednocześnie ocena subiektywna ochotników uczestniczących w tej analizie sugerowała, że kannabidiol wykazuje działanie uspokajające. Te wyniki sugerują, że reakcje organizmu na olejek CBD mogą być korzystne dla osób, które poszukują alternatywnych metod radzenia sobie z nerwicą i zaburzeniami lękowymi.
Olejki CBD na uspokojenie – jak działają?
Warto mieć świadomość tego, że olejki CBD na uspokojenie, nie mają działania uzależniającego, ani odurzającego. Zawierają tylko śladowe i zgodne z prawem ilości THC.
Olejki CBD na uspokojenie wpływają na ludzki układ endokannabinoidowy (ECS). Ten natomiast odpowiada za prawidłowy przebieg najważniejszych procesów życiowych. Mamy tutaj na myśli między innymi:
- regulację snu i nastroju;
- metabolizm;
- funkcjonowanie układu pokarmowego;
- apetyt;
- reakcję na ból.
Olejek konopny na uspokojenie – kiedy warto po niego sięgnąć?
Po olejek konopny na uspokojenie możesz sięgnąć wyłącznie w sytuacji, gdy jesteś osobą pełnoletnią. Odradzamy jego stosowanie również kobietom w ciąży i w okresie laktacji.
Olejek konopny na uspokojenie nie może być łączony z niektórymi lekami, na przykład z kwasem walproinowym. Kannabidiol zawarty w olejku CBD może nasilać skutki uboczne stosowania tego rodzaju produktów leczniczych.
Jeżeli nie spełniasz żadnego z wymienionych powyżej kryteriów, to bezpiecznie możesz sięgnąć po olejek konopny na uspokojenie. Jest bardzo dobrym i naturalnym rozwiązaniem na nadmierny niepokój, czy lęk.
Wszyscy na co dzień zmagamy się ze stresem, więc warto wspomóc swój organizm. Możesz sięgnąć po olejek CBD, jeżeli jesteś rozdrażniony, przytłoczony lub trudno ci zasnąć. Ten produkt zadziała na Ciebie kojąco i rozluźniająco. Możesz go stosować również wtedy, gdy czujesz się zbytnio obciążony fizycznie.
Olejek CBD na wyciszenie – jak go stosować?
Najlepiej zacząć od produktu o jak najniższym stężeniu, na przykład 5%. Ważne jest to, olejek CBD na wyciszenie stosować regularnie, na przykład 2 lub 3 razy w ciągu dnia. Jeżeli nie zauważysz u siebie żadnych skutków ubocznych, to możesz po jakimś czasie zwiększyć dawkę. Możesz zacząć przykładowo od 2-3 kropli pod język, a następnie zwiększyć tę dawkę do 4-5 kropli.
Olejek CBD na uspokojenie – jaki produkt najlepiej wybrać?
Aby działanie było jak najlepsze, to warto wybrać produkt o jak najwyższej jakości. Koniecznie sprawdź, czy upatrzony przez Ciebie olejek CBD na uspokojenie ma odpowiednie certyfikaty. Zobacz też czy, olejek CBD pochodzi z ekologicznych, polskich upraw. Pamiętaj, że musi zawierać jedynie śladowe ilości uzależniającego i odurzającego THC.
Kolejne ważne kryterium przy wyborze produktu na wyciszenie to brak metali ciężkich i pozostałości pestycydów. Zweryfikuj, czy olejek CBD na uspokojenie ma broad spektrum fitoskładników. Nie może w nim zabraknąć CBD,CBDA, CBC, CBGA, CBG, CBDV, CBN, terpenów, flawonoidów, kwasów tłuszczowych i fitosteroli.
Krótkie podsumowanie
- Niepokój to powszechny stan psychicznego napięcia, który może być wywołany przez różne czynniki i ma różną tolerancję u różnych osób. Jest uznawany za szkodliwy dla zdrowia psychicznego i fizycznego, będąc istotnym czynnikiem związanym z rozwojem chorób cywilizacyjnych.
- Badania naukowe sugerują, że olejek CBD może przynosić ulgę osobom zmagającym się z niepokojem. Przegląd badań wykazał, że CBD może zmniejszać poziom lęku i wywierać działanie uspokajające, co może być pomocne dla osób z nerwicą i zaburzeniami lękowymi.
- Olejki CBD na uspokojenie wpływają na układ endokannabinoidowy, regulując procesy życiowe, takie jak sen, nastrój, apetyt i reakcja na ból, bez wywoływania uzależnienia czy odurzenia.
- Zaleca się rozpoczęcie od produktów o niższym stężeniu CBD, stosowanych regularnie w ciągu dnia, a dawkę można stopniowo zwiększać w zależności od reakcji organizmu.
- Ważne jest wybieranie produktów najwyższej jakości, pochodzących z ekologicznych upraw, o sprawdzonych certyfikatach i zawierających tylko śladowe ilości THC. Produkty powinny również być wolne od metali ciężkich i pozostałości pestycydów, zawierać szerokie spektrum fitoskładników i być starannie zweryfikowane pod kątem jakości.
Źródła:
