Olejek CBD a Hashimoto – analiza potencjalnych korzyści i konsekwencji

Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, z którą zmaga się coraz więcej osób. To najczęstsza przyczyna występowania niedoczynności tarczycy¹ i przewlekła dolegliwość, która rozwija się na przestrzeni lat. Osoby, których ona dotyczy, szukają sposobu na zadbanie o swój komfort oraz jakość życia. Jaki jest związek między CBD a Hashimoto? Jakie są kierunki prowadzonych badań? Wyjaśniamy.

Co to jest Hashimoto?

Choroba Hashimoto polega w uproszczeniu na tym, że układ odpornościowy atakuje tarczycę. Prowadzi to do rozwoju przewlekłego, niebolesnego stanu zapalnego tego gruczołu. Może występować zarówno w przypadku nadczynności, jak i niedoczynności. Zachodzący w tkankach proces autoimmunologiczny w tkankach powoduje nacieki limfocytów. Gdy ten stan trwa przez wiele lat, to może doprowadzić do niedoczynności tarczycy i do wielu dolegliwości z tym związanych¹.

Najczęściej na Hashimoto cierpią kobiety w średnim wieku. Jednak ta choroba może dotknąć również mężczyzn, a nawet dzieci. Jej zdiagnozowanie wymaga wykonania szeregu badań – chodzi przede wszystkim o oznaczenie stężenia TSH oraz FT3 i FT4, a także przeciwciał przeciwtarczycowych w surowicy (anty-TPO lub anty-TG). Dodatkowo lekarz może zlecić wykonanie USG tarczycy, a w niektórych przypadkach – biopsję aspiracyjną cienkoigłową tego gruczołu¹. Następnie konieczne jest stosowanie terapii zastępczej, czyli podawanie hormonów tarczycy w odpowiednich dawkach. To element niezbędny do utrzymania dobrego samopoczucia i zapobiegania powikłaniom.

Jakie są objawy Hashimoto?

Hashimoto to bardzo podstępna choroba, ponieważ na samym początku nie daje praktycznie żadnych objawów. Nawet, jeżeli są, to tak niewielkie, że można na nie praktycznie nie zwrócić uwagi. Jednym z najbardziej charakterystycznych symptomów tej choroby jest tak zwane wole, czyli nieznaczne powiększenie przedniej części szyi¹.

Wraz z upływem lat nieleczony stan zapalny tarczycy będzie się pogłębiał. W ostateczności może doprowadzić do uszkodzenia tego gruczołu. To natomiast spowoduje drastyczne obniżenie się poziomu hormonów tarczycy we krwi, co zaburza funkcjonowanie całego organizmu.

Najczęściej pojawiające się symptomy choroby Hashimoto to między innymi¹:

• zmęczenie i senność;
• zwiększona wrażliwość na zimno;
• zaparcia;
• bladość;
• suchość skóry;
• opuchlizna twarzy;
• łamliwe paznokcie;
• wypadanie włosów;
• powiększenie języka;
• niewyjaśniony przyrost masy ciała;
• bóle mięśni i osłabienie;
• ból stawów i sztywność;
• nadmierne lub długotrwałe krwawienie miesiączkowe;
• depresja;
• problemy z pamięcią.

Jak zatem widać choroba Hashimoto na znaczący, negatywny wpływ zarówno na sferę psychiczną, jak i fizyczną. Dlatego tak ważne jest jak najszybsze rozpoczęcie prawidłowego jej leczenia.

Co zapewnia naturalne wsparcie przy Hashimoto?

Bardzo wiele zależy od stopnia nasilenia objawów choroby. Jeżeli nie ma jeszcze konieczności codziennego przyjmowania hormonów tarczycy, to warto zadbać o zbilansowaną i gęstoodżywczą dietę.

W jadłospisie powinny znaleźć się przede wszystkim warzywa, owoce, chude mięsa, produkty pełnoziarniste. Choroba Hashimoto może wymagać zwrócenia uwagi szczególnie na podaż²:

• witamin A, C i E,
• selenu, cynku, żelaza, kwasów omega 3, wapnia oraz magnezu.

W ostatnich latach są też prowadzone badania nad zależnością między prawidłową pracą tarczycy a CBD.

Olejek CBD na Hashimoto – potencjalne korzyści

Olejek CBD to produkt, który zawiera kannabidiol. Ten fitokannabinoid wykazuje właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne⁶. To jeden z powodów, dla których ta substancja może być istotna w diecie osób, które dbają o zdrowie tarczycy. A co dokładniej pokazują badania?

CBD a tarczyca – jaka może być zależność?

Najważniejszą właściwością CBD jest to, że wspiera on funkcjonowanie układu endokannabinoidowego w organizmie⁵. Jego receptory – szczególnie te oznaczone jako CB1 i CB2 – znajdują się także w tkance tarczycy³.

Mówiąc dokładniej, receptory CB1 zostały zidentyfikowane w komórkach pęcherzykowych i okołopęcherzykowych gruczołu tarczowego. A to sugeruje, że kannabinoidy mogą naturalnie wspierać regulację jego funkcji³. Zaobserwowano to również w badaniach.

Podczas jednego z nich, przeprowadzonego na szczurach zaobserwowano, że podawanie CBD znacząco zwiększało ekspresję CB2 w tkance tarczycy – nawet około czterokrotnie w porównaniu do grupy kontrolnej⁴. Tymczasem receptor ten może służyć jako użyteczny biomarker w monitorowaniu zdrowia tarczycy³.

CBD a witamina D₃ – ważny kontekst dla tarczycy

Jednym z najbardziej intrygujących odkryć ostatnich lat jest związek między CBD a metabolizmem witaminy D₃, która odgrywa ważną rolę w zdrowiu tarczycy i hormonalnym w ogóle. Badania na modelu zwierzęcym z niedoborem witaminy D₃ pokazały, że spożycie CBD znacząco zwiększało ekspresję receptora witaminy D₃ (VDR) – w wątrobie o ponad 151%, a w nerkach o 66%⁴. To niezwykle istotne, ponieważ receptor VDR jest niezbędny do właściwego wykorzystania witaminy D₃ przez organizm.

Dlaczego to takie ważne? Istnieje zjawisko zwane „cross-talk” – wzajemne oddziaływanie między receptorem witaminy D₃ (VDR) a receptorami hormonów tarczycy. Naukowcy sugerują, że długofalowe spożywanie CBD, właśnie w kontekście tego mechanizmu, może wspierać prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Nie tylko bezpośrednio, ale także dzięki związkom kannabidiolu z witmainą D⁴.

Olej CBD a Hashimoto – podsumowanie

• Hashimoto to autoimmunologiczna choroba tarczycy, charakteryzująca się atakiem własnego układu odpornościowego na tarczycę. Stan zapalny tarczycy może prowadzić do niedoczynności tego gruczołu, co wpływa negatywnie na funkcjonowanie organizmu.
• Objawy Hashimoto mogą być różnorodne i obejmować zmęczenie, senność, wrażliwość na zimno, problemy z wagą, depresję i inne. Choroba rozwija się stopniowo, a nieleczenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
• Olejek CBD zawiera kannabidiol, który – jak pokazują wstępne badania – może wspierać prawidłową pracę gruczołu tarczycowego, pośrednio oraz bezpośrednio.
• Warto pamiętać, że spożywanie CBD powinno być konsultowane z lekarzem, zwłaszcza przy przyjmowaniu leków na tarczycę.
• Obecny stan badań sugeruje, że kannabinoidy mogą mieć znaczenie dla pracy receptorów związanych z funkcjonowaniem tarczycy, ale potrzebne są dalsze analizy, które wskazałyby wyraźny związek między CBD a Hashimoto.

CBD a Hashimoto – FAQ

Czy CBD pomaga na tarczycę?

Badania prowadzone w ostatnich latach wskazują, że CBD może wspierać utrzymanie prawidłowych funkcji tarczycy. Nie należy jednak traktować kannabidiolu jako sposobu na leczenie Hashimoto. Ta choroba wymaga stałej opieki medycznej.

Jaka postać CBD przy tarczycy?

Najwięcej osób sięga po kannabidiol w formie olejku, który spożywa się poprzez umieszczenie porcji pod językiem – aby ułatwić wchłonięcie CBD.

Źródła:

1. Miśkiewicz P., Bednarczuk T., Choroba Hashimoto – co to, objawy, badania, leczenie, Medycyna Praktyczna2023, https://www.mp.pl/pacjent/endokrynologia/choroby/77782,choroba-hashimoto-co-to-objawy-badania-leczenie
2. Drubas M., Dieta i suplementacja w chorobie Hashimoto, Medycyna Praktyczna 2024, https://www.mp.pl/pacjent/dieta/diety/diety_w_chorobach/194575,dieta-i-suplementacja-w-chorobie-hashimoto
3. Borowska M., Czarnywojtek A., Sawicka-Gutaj N., Woliński K., Płazińska M.T., Mikołajczak P., Ruchała M. The effects of cannabinoids on the endocrine system. Endokrynol Pol 2018; 69 (6): 705–719. DOI: 10.5603/EP.a2018.0072
4. Trivedi M.K., Mondal S., Jana S. Cannabidiol improves thyroid function via modulating vitamin D3 receptor in vitamin D3 deficiency diet-induced rat model. J Food Sci Technol. 2022 (w druku). DOI: 10.1007/s13197-022-05492-3

1. https://www.who.int/docs/default-source/controlled-substances/whocbdreportmay2018-2.pdf?sfvrsn=f78db177_2
2. Atalay S, Jarocka-Karpowicz I, Skrzydlewska E. Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol. Antioxidants (Basel). 2019 Dec 25;9(1):21. doi: 10.3390/antiox9010021. PMID: 31881765; PMCID: PMC7023045. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/